Ječmen bezpluchý 500 g BIO PROBIO
Ječmen bezpluchý 500 g BIO PROBIO
Ječmen je méně známá obilovina se skvělými výživovými vlastnostmi - má vysoký obsah vlákniny (velkou část tvoří rozpustná vláknina, tzv. betaglukany), čímž působí blahodárně na naše trávení a snižuje cholesterol.
Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy skupiny B a minerální látky. Má nízký glykemický index, takže zasytí na dlouhou dobu.
PŘÍPRAVA: Ječmen uvařte dle základní přípravy v osolené vodě a máte skvělou přílohu k pokrmům, využijete jej do pilafů, rizot, přidejte jej do zeleninových salátů, karbenátků nebo z něj připravte sladkou kaši. Ječmen lze využít i na mletí.
Značka: Probio
Složení:
Klíčová vlastnost: Bio
Energetická hodnota 1420.0 kJ/336.0 kcal
Tuky 3.0 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0.48 g
Sacharidy 59.6 g - z toho cukry 1.2 g
Vláknina g
Bílkoviny 11.9 g
Sůl 0.0 g
You may also like
Více od Probio
Více od 12 dan
Nedávno zobrazené
