Hrách zelený půlený 500 g BIO BioNebio
Hrách je velmi sytý a vydatný, v kombinaci se zeleninou a obilovinami poskytuje bílkoviny vysoké kvality, čímž je cenný zejména pro ty, kteří nejedí maso a masné výrobky. U nás jsou k dostání dvě odrůdy, zelená a žlutá. Není mezi nimi chuťově velký rozdíl a obě se stejně dlouho vaří.
Hrách poskytuje tělu značné množství vitaminů skupiny B. Zároveň patří mezi semena blokující proteázu a tím působí preventivně proti rakovině. Nadýmání, které některým osobám působí v hrachu obsažené oligosacharidy, je možné odstranit tím, že k němu při vaření přidáme bazalku a saturejku. Přidáním anýzu či koriandru se hrách stává lépe stravitelným.
Značka: BioNebio
Složení:
Klíčová vlastnost: Bez lepku, Bio a Vegan
Energetická hodnota 1274.0 kJ/302.0 kcal
Tuky 1.4 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0.3 g
Sacharidy 41.0 g - z toho cukry 3.5 g
Vláknina g
Bílkoviny 23.0 g
Sůl 0.06 g