Adzuki 500 g BIO PROBIO
Adzuki jsou malé hnědočervené fazolky, chutnají lehce nasládle a jsou dobře stravitelné. Stejně jako jiné luštěniny, jsou skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a vlákniny, zasytí proto na dlouhou dobu a dodají potřebnou energii.
V Číně a v Japonsku se používají především na přípravu sladkých pokrmů. Typickým příkladem je sladký krém mochi. Z namočených fazolí pak dělají horký nápoj, který se podobá čaji. V Japonsku jsou adzuki druhou nejoblíbenější luštěninou po sóje.
PŘÍPRAVA: Adzuki je potřeba namáčet minimálně 8 hodin. Následně je nutné je vařit cca 45 minut. Pěnu není třeba sbírat a solte určitě až po uvaření. Po uvaření mají lehce světlejší barvu do fialova a nerozpadají se.
Značka: Probio
Složení:
Klíčová vlastnost: Bio, Vegan a Bez lepku
Energetická hodnota 1295.0 kJ/310.0 kcal
Tuky 0.6 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0.17 g
Sacharidy 63.4 g - z toho cukry 0.1 g
Vláknina 8.7 g
Bílkoviny 20.2 g
Sůl 0.012 g